20/3/2013-rabu

assalamualaikum....

Have You Had Your Shake Today???
DPANISC alhamdulillah sarapan pagi tadi dengan SHAKE HERBALIFE..

hari ni DPANISC kena jadi penjaga garisan untuk perlawanan sepak takraw MSSR zon A kuching.....
best....kat sana DPANISC sempat habis 2 Liter water je...alahai sedihnya...cikit....huhu....
sekurang-kurangnya dalam sehari DPANISC kena habis kan 6 atau 10 Liter sehari.....huhu

so k.... DPANISC akan try do the best....tapi kan tindakan yang tidak sewajarnya DPANISC lakukan hari ialah......makan menggi..... alahai...teruknya DPANISC nie... cam nie cam mana nak berjaya dalam HERBALIFE right????

ok...oleh kerana cam tu... insya allah...DPANISC nak puasa esok...puasa ganti lagi..huhu....DPANISC memang lupa bereapa hari DPANISC tak ganti puasa...teruk kan....

Ya Allah...mudah-mudahan DPANISC sempat menggantikannya before DPANICS meninggal dunia...Nauzubillah...minta dijauhkan.....

ok lah....itu saja untuk di luahkan today....

19/03/2013-selasa

assalamualaikum...
  
alhamdulillah..syukur...hari nie DPANIS puasa dan sahur dengan SHAKE HERBALIFE.... DPANISC puasa ganti..biasa la kan popuan kena ganti puasa..alhamdulillah...DPANISC diberikan tenaga hari ini...

hari ni DPANISC kena bertugas jadi urusetia Perlawanan SEPAK TAKRAW MSSR ZON A area KUCHING SARAWAK....

alhamdulillah...DPANISC masih bertenaga sampai sekarang...Alhamdulillah...Allah memberikan DPANISC untuk menikmati anugerah ini...syukur....

Semoga DPANISC sentiasa bersemangat dan riang ria...=)